Hogyan reagálj a sárra

Hogyan reagálj a sárra
Hogyan reagálj a sárra

Videó: HOGYAN VIZUALIZÁLJ ÚGY, HOGY KÖZBEN NE KORLÁTOZD MAGAD 2024, Június

Videó: HOGYAN VIZUALIZÁLJ ÚGY, HOGY KÖZBEN NE KORLÁTOZD MAGAD 2024, Június
Anonim

Semmi sem volt rosszul. És hirtelen valaki kinyitotta a száját, és mondott valamit rólad, hogy a neheztelés, frusztráció és irritáció még néhány napig a lelkében rejtett. Az agy nem fáradt a ragyogó válaszok lehetőségeinek átkutatásából, amelyek sajnos túl későn jutottak eszébe. Ismerős helyzet, nem? Annak érdekében, hogy a következő alkalommal probléma nélkül megküzdhessen, elméletileg készüljön fel az élet ilyen pillanataire.

Használati útmutató

1

Megértsék, hogy az emberek néha csúnya dolgokat mondnak nem a sértés, hanem a hülyeség miatt. És ez nem csak a serdülőknél fordul elő, akik még nem ismerik a jó formájú szabályokat, hanem a nagyon érett emberekkel is. És ami a legrosszabb, akkor kellemetlen kijelentésekre számíthat a rokonoktól. Nos, még mindig szereted őket. Találja meg az erőt a megbocsátáshoz. Válaszként használjon pszichológusoknak nevezett "I-üzenetek" kifejezéseket. Például: „Annyira sértődtem, hogy ezt hallom”. „Annyira rossz lett a lelkem a szavaid után”, „megsértettnek érzem magam”. Ha valaki szeret téged is, és ez valószínűleg igaz, akkor „meghallja” téged és elnézést kér.

2

Közeli hozzátartozókkal vagy barátokkal fennálló helyzetben, hogy megszüntesse a helyzetet, vegyen igénybe öniróniát. Mondja például: "Nem szeretem a padlókat. Miért van szükségem versenytársakra?" vagy "Bármilyen csúnya dolgot is beszélhet rólam, különben is tudok többet!"

3

Ha az undorító dolgot egy olyan személy mondja, aki nem igazán vonzó az Ön számára: kolléga vagy lépcsőház szomszédja, akkor ne mutassa meg, hogy mennyire sérülnek az Ön számára címzett kellemetlen szavak. Az áldozat sebesült és bosszantott látása - erre törekszik az elkövető. Tehát ne adj neki ilyen örömöt, tartsa meg az ön megnyugvását. Nem kell kitörni egy dühös tirade során, és még inkább a szó közvetlen értelmében rohanni a támadásba.

4

Ha szellemes és gyorsan kitalál, hogyan válaszoljon rá, használja ezt a minőséget teljes mértékben. Ugyanakkor minél nyugodtabb lesz a megjegyzés, annál jobb. Vegyük példát a nagy asszonyra, aki a XVIII-XIX. Század fordulóján élt Franciaországban, Madame de Stael. Egyszer ilyen "bókot" tett. A csúnya és ostoba fiatal dandy, aki helyet vett a színházban egy másik társasági társaság között, úgy döntött, hogy hízelgősebbé teszi őket, mondván: "Az elme és a szépség között vagyok!" - Nincs sem egyik, sem a másik - tette hozzá Madame de Stael mosolyogva.

5

Ha éppen ellenkezőleg, Ön azon emberek közé tartozik, akik nem tudnak gyorsan kitalálni valamit, amit meg kell válaszolni, akkor nem kell, hogy zavarba ejtsen valamit, ami nem része. Jobban emlékezni az univerzális mondatra, amely különféle helyzetekben hasznos: "Miután elmondta, hogy elmondta, azt mondta magáról."