A stresszes helyzetek a modern élet ritmusában természetes jelenséggé váltak. Az emberi test makacsul próbál megbirkózni a problémákkal, de ereje fokozatosan száradni kezd, és betegségek alakulnak ki. Tanulja meg könnyen hozzákapcsolódni a stresszes helyzetekhez, és megóvja magát az élet sok negatív érzelmétől.
Használati útmutató
1
Az egész életen át a stressz fő gyógymódjának az állításoknak kell lennie. Ezek olyan pozitív állítások, amelyeket hangosan vagy magának mondhatunk. Válassza ki az ismétlések számát, de legalább háromnak kell lennie. Ha minden nap mondatokat mondasz a nyugodtról, akkor az egész test hozzá fog hangolódni. Például: „Nyugodt vagyok”, „Jól vagyok”, „Minden nap békét és magabiztosságot ad nekem”.
2
Legyen pozitív ember, így elkerülheti az élet sok problémáját. Ha úgy gondolja, hogy az egész környezet megkísérli ártani az Ön személyének, és készen áll a védelemre, akkor próbálja meg megváltoztatni a taktikát. Több napig nyugtázza, hogy a körülötte lévő világ kedves és mindenben segít. És végül látni fogod, hogy ez valósággá válik. Minden találkozón résztvevő ember őszinte jóakarattal bánik veled. Ha meggyőződött erről, nem valószínű, hogy visszatérni szeretne a korábbi kapcsolatához a világgal. Így elkerülheti a sok bajt, és kiküszöböli az életéből a szükségtelen stresszt.
3
A fent leírt módszer az univerzum törvénye szerint működik: mindenki vonzza azt, ami kívülről sugárzik. Vagyis ha be van hangolva a bajokhoz és küzd velük, akkor megkapja a valóságban. Még ha véletlenszerű gondolat vagy szó segítségével vonz egy másik stresszes helyzetet az életébe, akkor máris könnyebben képes túlélni, mert addigra az optimizmus prizmáján nézel át a bajokra.
4
Ha megváltoztatta gondolkodását, akkor valószínűleg észreveszi, hogy az emberek, akik problémákat okoztak, eltűnnek a környezetéből. És éppen ellenkezőleg, egyre több segítő jelent meg, és a lehető legkönnyebbé teszi az életed utazását. Akkor meg fogja érteni, hogy nemcsak gondolatait, bármilyen helyzetét, hanem az egész életét is könnyen irányíthatja.