Időnként olyan helyzet alakul ki, amikor pszichológushoz kell fordulni. Manapság sok szakember dolgozik ezen a területen. Nagyon fontos egy igazán jó pszichológust találni, aki hatékonyan segíti a felmerült problémák megoldását.
Ha attól fél, hogy megbotlik amatőrrel vagy csalóval, vegye figyelembe a pszichológus képzését. Tegyen egyeztetést olyan szakemberekkel, akik a jól ismert pszichológiai központokban dolgoznak. Az ilyen szervezetekben történő munka megkezdésekor a jelentkezőt tapasztalt pszichológus veszi igénybe. Ez lehetővé teszi az alacsony képzettségű jelöltek kizárását a kiválasztási szakaszban.
Mit kell keresni
Vegye figyelembe a barátok ajánlásait. Ha szerettei sikeresen megoldották a személyes problémákat, kérjen tőlük egy szakember elérhetőségét. Nagyon fontos a pszichológus személyes benyomása. Forduljon szakemberhez. Döntse el, hogy bízik-e benne. Tetszik a pszichológus viselkedése, hangja és arca? Van az érzése, hogy ez a szakember segíthet neked? Beszélhet vele a személyes problémáiról? Ha pozitívan válaszolt ezekre a kérdésekre, akkor biztonságosan feliratkozhat egy terápiás kurzusra.
Egy jó pszichológus nem fog ajánlásokat adni. Azonnal azt fogja mondani, hogy csak segít, és nem oldja meg az összes problémát. Ha az első munkamenetben korlátozottnak érzi magát, ez normális. A terápia során mérges lehet a pszichológusán. És ez szintén normális. A pszichológus fájdalmas kérdést tehet fel neked. Mondja el a szakembernek, ha mérgesnek érzi magát. Ne vegye félre a beszélgetést. Mondja el egy szakembernek, hogy neked nehéz beszélni erről a témáról.