Emlékeztetve a múlt életre - ez a gondolat önmagában hihetetlennek tűnik, de az ezoterikával és az ősi keleti tanításokkal járt emberek azt állítják, hogy egy bizonyos szintű ismeretek és fejlettség elérése után mindenki emlékszik életére.
Számos olyan technika létezik, amely hosszú meditációkon és tudatosságon alapszik. Például egy „Szivárvány” elnevezésű módszer, amelynek hatékonysága a rendszeres gyakorlatban nyilvánul meg.
Használati útmutató
1
Válassza ki a test helyzetét, amelyben a lehető legkényelmesebben érzi magát (ülő vagy fekvő). Csukja be a szemét, és próbáljon pihenni.
A meditáció alapja a gondolatok elméjének megtisztítása; Képzelj el egy seprűt, amely az első megjelenéskor elmossa őket. Először a tiszta, tiszta állapot elérése nem lesz könnyű, ám a kapott boldogság érzése megéri.
2
Dolgozzon a légzéssel, szintezze be, ez szintén segít a meditáció folyamatában. A négyes számnál mély lélegzetet kell tenni, majd ugyanazzal az összeggel tartsa vissza a lélegzetet, és lélegezzen ugyanazt a négyes számnál.
3
Folytassa a légzést ezen a módon, és élvezze az állapotát. Hamarosan meg fogja érezni, milyen nehéz a teste, mint egy hatalmas gleccser. Ne feledje ezt a feltételt. Akkor képzelje el a testét hihetetlenül könnyű, könnyebb, mint az égen lebegő felhő.
4
A fő cél ebben a szakaszban nem az, hogy elaludjon. Amint észreveszi ennek lehetőségét, folytassa a tudatosságot. Vessen egy pillantást magadra. Ne feledje, és koncentráljon a fő feladatára - emlékezzen meg korábbi életeire. Azok az érzelmek és érzések, amelyek ebben a pillanatban felmerülnek benned, kulcsfontosságúak a múlt titkainak feltárásában.
5
Folytassa az egyenletes lélegezést, nyerjen teljes tüdőt, ne veszítse el a test relaxációját és az elme tisztaságát.
6
Most képzelje el a színeket viszont: piros, narancs, sárga, zöld, kék, kék, lila. Jegyezze fel érzéseit.
Akkor hagyja abba, ebben a pillanatban képeket láthat a múlt életedről. A látomások természetesen nem azonnal jönnek hozzád, de a legfontosabb az, hogy ne álljon le és folytassa a gyakorlást.
7
Ismételje meg az előző gyakorlatot, a színeket fordított sorrendben mutatva be.
8
Most állítsa levegőjét normál állapotába. Lélegezz be mély lélegzetet, és feszítse ki a testét.
9
Dörzsölje egymással a tenyerét, amíg melegen nem megy, és tegye be a szemébe. Képzelje el és érezze, hogy a kezekből származó hő átjut a szembe és az arcba.
10
Most nyissa ki a szemét, és vegye le a tenyerét. Kelj fel lassan, hirtelen mozdulatok nélkül. Állapotod hasonló ahhoz, amiben alszik, ezért ne feszítse meg magát, lazítson egy ideig, és tegyen valamit egyszerűen.
Ha ezt a módszert hosszú ideig gyakorolja, akkor új képeket fog észlelni, amelyek nem a jelenlegi életéhez kapcsolódnak, de egyértelműen kapcsolatban állnak veled. Hallgassa meg a hangokat, beleértve a sajátját és a múltbeli környezetet is. Fontos szempont, hogy ne álljon meg itt, és a múlt életének emlékei felkeressék Önt ebben az életben.
Figyelem!
A múlt élet emlékezete az álmokon keresztül nagyon eredményes lehet, tehát most azt vizsgáljuk meg, hogyan emlékezzünk meg a múlt életeket egy álmon keresztül, majd mérlegeljük a múlt élet emlékezetének más módját, amelyet már kicsit nehezebb végrehajtani. A fogadás, amelyet szeretnék megosztani veled, a következő, amikor lefekszel, mondj magadnak valamit így: „Egy álomban elmegyek oda, ahol megmutatják nekem múltbeli életemet”.
Hasznos tanácsok
Hogyan lehet emlékezni a múlt életre. Ismét felteszek egy kérdést. Nagyon egyszerűen hangzik: „Miért csinálom ezt a munkát?” Ez az érzelmi tényező, az olvasás - asztrális befolyásolja a memória mechanizmusát. Ugyanez történik nyilvánvalóan a múlt élet emlékeinek reprodukciójának mechanizmusával is, ha azt életbe helyezik. Az ilyen kísérletek ismertek és elterjedtek regresszív hipnózis, a „múltba való eltolódással” járó meditációk és a tudatalatti munka más technikái formájában.
- A személyiség integrált fejlesztésére szentelt projekt
- emlékeztet a múlt életre