Az ember nehéz helyzetben lehet, amikor semmi sem tetszik, és maga az élet üres és értelmetlennek tűnik. Általános szabály, hogy ez akkor fordul elő, amikor egyszerre nagy bajok kerülnek rá. Helyes elveszíteni a szívét, amikor úgy dönt, hogy nem lesz semmi jó. Pontosan ellentétes helyzetek vannak: az embernek minden van, amit csak a lélek kíván. Úgy tűnik, élj és örülj! De kimerült az unalomtól, céltalanul éget életét, nem tudja, mit kezdjen magával. Vannak egyszerű módszerek, amelyek segítségével mindkét esetben megint érezheti az élet ízét.
Emelje ki a fejét dolgozni. Régóta ismertek mondások: "A munka a legjobban elvonja a bánatot" és "A tétlenség az összes gonoszság anyja". És igaz. Végül is, ha az ember állandóan elfoglalt valaminel, akkor nincs sem ideje, sem ereje, hogy sajnáljon magát, hogy fájdalmas gondolatokból fogva tartsák, vagy még kevésbé döbbenekedjen a tétlenségből. Nem csak a szó elsődleges értelmében végzett munkáról van szó. Találhat egy érdekes hobbit, segíthet azoknak, akiknek sürgősen segítségre van szükségük, vagyis jótékonysági tevékenységeket végeznek.
Dühös magaddal: "rázd meg magad". A híres író, Stefan Zweig egy elegáns óceánjáró körutazás után kezdte el írni a "Magellan" könyvet. Ahol minden olyan kényelmes, barátságos, nyugodt volt, hogy még bosszantani kezdte az unalmat. És az író saját bevallása szerint hirtelen szégyent és frusztrációt érezte magát. Szellemileg összehasonlította azokat a csodálatos körülményeket, amelyekben ő volt, azokkal, amelyek az úttörő matrózok sokaságához tartoztak. Az eredmény egy csodálatos könyv egy bátor navigátorról.
Ha hívő vagy, akkor újra érezheti az élet ízét, emlékezve arra, hogy a vallásos kánonok szerint az elhagyást halálos bűnnek tekintik, az élet pedig Isten értékes ajándéka. Ez a gondolat biztosan arra kényszeríti magát, hogy összehúzza magát. A végén mindig beszélgethet a papmal, megkaphatja a tanácsát és útmutatásait.
Hasonlítsa össze magát másokkal, mert nagyon sok ember van körül a szerencsétlen életben! Néhányuknak valós tragédiái voltak, amelyek szó szerint bárkit megtörhettek. Nem vesztették el szívüket, hanem bátran ellenálltak a gonosz sorsnak. Tanulniuk kellene tőle.
Próbálj meg pozitív érzelmeket szerezni a legegyszerűbb, legszokásosabb dolgoktól. Gyönyörű naplemente, jó idő, gyermek mosolyja - mindez már okot ad az örömnek. És a fájdalmas gondolatok, hogy az élet értelmetlen, csak egy pillanatnyi gyengeség.