Érzések és elme - melyik fontosabb? Ez a kérdés mindig elfoglalták az embereket. Annak alátámasztására, hogy mit kell választani az életben: a szív vagy a fej? És a válasz egyszerű, és a felszínen található: mind az érzések, mind az ok egyformán fontosak. Meg kell hallgatni őket is.
Érzések és elme. Akarok és szükségem van
Ha valaki kizárólag az elmét hallgatja, akkor kockáztatja, hogy elnyomja az érzéseit, megtanulja, hogyan kell érezni, elveszíti intuícióját. Egy ilyen ember kénytelen élni a "kell" és a "helyes" fogságában. Elkezdi ugyanazokat a követelményeket támasztani másokkal szemben, elítéli őket és bünteti azokat az érzelmek „túlzott mértékéért”, amelyektől őt magától megfosztják.
Ha egy ember csak az érzéseit hallgatja, akkor fennáll annak a veszélye, hogy szenvedélyei elfogják, elveszik vágyaiban, és megszünteti a különbséget a „akar” és a „szükség” között. Az érzések vak követése ahhoz a tényhez vezet, hogy egy ember elkényezteti magát. És nagyon nehéz visszanyerni az akaratot.
Néhány ember úgy dönt, hogy az elmére támaszkodik, és hallgatja az érzéseit - útmutatásként. Az embernek egy hátsó indítéka van valami vágyakozásához, nem ok nélkül érzi magát valakivel, vagy elkerül valakit. Ennek mindig van oka és célja. A döntések meghozatala előtt fontos megérteni a meghajtók okát és célját.
Mások az érzéseiket fontosabbnak ítélik meg, és gondolataikat útmutatóként használják. Felbecsülik, hogy ne csinálj hülyeséget, és ne veszítsd el a taladat a lábad alatt, vágyaid szerint.
Az első és a második út közötti különbség azonban nem szignifikáns. Nem olyan fontos, az elsődleges érzések vagy ok. Fontos, hogy kiegyensúlyozottak legyenek.
Hogyan lehet egyensúlyt találni az érzések és az érzés között?
Ha a választás előtt áll a „akar” és a „szüksége” között, ne engedje, hogy sietős döntéseket hozzon, vagy sietős következtetéseket vonjon le. Állj meg és nézd meg az inged magadban.
Ne próbálja megfulladni sem az érzékeket, sem az elmét. Hallgassa meg magad, összpontosítson. Élj, lélegezz, nézz. Az inga továbbra is ingadozik, de nagyon fontos, hogy ne nyomja meg! Éppen ellenkezőleg, próbálja meg lassítani a lengést minden egyes mozdulattal. Figyelem!
Abban a pillanatban, amikor az inga majdnem leállt a „akarok” és a „szükségem” között, a legegyszerűbb és a legmegfelelőbb megoldás jön létre. Tudja, hogyan kell várni, és talán a helyzet megoldódik.