Hogyan lehet irányítani az energiát

Hogyan lehet irányítani az energiát
Hogyan lehet irányítani az energiát

Videó: Hogyan töltődj fel energiával, ha lemerültél? 2024, Június

Videó: Hogyan töltődj fel energiával, ha lemerültél? 2024, Június
Anonim

A belső energia ügyesen irányítható összetett problémák megoldására. Ha az energia egy része irreleváns, véletlenszerű esetekbe áramlik, akkor az ember nem tud koncentrálni és megvalósítani a természetes potenciált a kiválasztott esetben. Ezért az energiát ellenőrizni kell.

Használati útmutató

1

Írja le a kívánt irányítási szinteket. Az energia felhalmozódhat, megtartható és elosztható. Minden szint különleges készségeket igényel. Az energiatárolásra a projekt elindítására való felkészülés szakaszában van szükség. Ha nem történik felhalmozódás, az ötlet nem valósul meg - nem lesz elég motiváció az induláshoz. Az energiamegtartást a projekt indításakor használják. Ha az energia nem marad meg, a kezdés homályos, sikertelen. Így a futó izgatott lehet, és kicsit később kezdheti el a versenyt, mint a többi sportoló. Az energiaelosztás fontos a prioritási feladatokhoz. Ellenkező esetben nem lesz elég erő a célba jutáshoz. Valaki jól felhalmozódik és visszatartja az energiát, de rosszul osztja el. Mások nem halmozódnak fel, de nincs disztribúciós problémájuk stb. A múlt elemzése segít azonosítani a gyengeségeket.

2

Azon esetekben azonosítsa a gyengeségeket. Az első lépésben a múlt élet alapján feltételezéseket tett a gyengeségekről. Most meg kell vizsgálnunk, hogy ez valóban most megtörténik-e. Töltsön egy vagy két hetet erre a lépésre, hogy ellenőrizze a feltételezések helyességét vagy helytelenségét. Lehet, hogy megtanul valami újat magadról, és szeretné hozzáadni az ellenőrzés szintjét.

3

Állítsa be az energiát ellopó ingerekre adott tökéletes reakció szabályait. A külső irritáló anyagok közé tartoznak az emberek, események stb. - minden, ami befolyásolja az akaratot, az érzelmeket és valamilyen szinten elveszi az energiát. A belső ingerek megjelennek a tudatalattiban. Szellemileg beállíthatsz magadnak leküzdhetetlen akadályokat, ami szintén energiát igényel. Az ideális reakció szabályai segítenek időben elkerülni a felesleges dolgokat, és így ellenőrzés alatt tartják az energiát. Példaszabály: "Ha Ivanov rám néz, és mosolyog az ülésem beszéde előtt, soha többé nem nézek rá." Ez a szabály segít figyelmen kívül hagyni a kritikus véleményét, és ezzel megtakarítani az energiát.

4

Jegyezzék fel az eltéréseket a szabályokkal. Figyelje meg, hogyan gondolkodik és viselkedik bizonyos helyzetekben. Ha nem közeledik a célokhoz, gondoljon arra, hol található az energiaszivárgás. A napló segít emlékezni a harmadik lépésben bevezetett szabályokra, és azokat szabványként követi.

5

Elemezze a hibákat, és javítsa a helyzetet jobbra. Ez a saját munkája elősegíti az erősebbé válást és megakadályozza az energiaveszteségeket.