Hogyan lehet megtisztítani az életed?

Hogyan lehet megtisztítani az életed?
Hogyan lehet megtisztítani az életed?

Videó: Eckhart Tolle: Az életed nem más, mint apró dolgok összessége 2024, Július

Videó: Eckhart Tolle: Az életed nem más, mint apró dolgok összessége 2024, Július
Anonim

A lakásban, a garázsban, az asztalon lévő rend nemcsak a személy pontosságáról és tisztaságáról szól. A ház rendje, vagy fordítva: a rendetlenség közvetlenül tükrözi az élethelyzetet. Sőt, ez a kapcsolat visszamenőleges hatállyal rendelkezik. Ezért, ha helyreállítani akarja az életében a rendet, a lakás általános takarításával kell kezdenie.

Használati útmutató

1

Mielőtt megkezdené a lakás takarítását, értékelje a közelgő munkát. Ne próbálja meg minden munkát egy nap alatt elvégezni. De ne késleltesse a takarítást "holnapra", minden nap új okot találva erre. Tegye szokássá napi legalább egy fiók tisztítását, az egyik polcot a szekrényben. Döntse el, hogy életének melyik területén kívánja helyreállítani a rendet. És amikor tisztítja a lakást, emlékeztesse magát: "Megszabadítom az utat

.

jó munka / meleg kapcsolatok és így tovább."

2

Gyűjtse össze azokat a dolgokat, amelyek kellemetlen emlékeket idéznek elő, vagy amelyek életének nehéz időszakaihoz kapcsolódnak, negatívan befolyásolják önértékelését. Ezek ajándékok lehetnek olyan emberektől, akik valamilyen okból kellemetlenné váltak számodra. Megbocsátás nélkül megszabaduljon ezektől a dolgoktól. Ennek sokféle módja van - adjon dolgokat árvaházaknak, menhelyeknek, ápolási otthonoknak. Arra is felkínálhatja az embereket, hogy ezeket a dolgokat névleges díj ellenében vásárolják meg, vagy ingyen vehessék. Ezt meg lehet tenni az avito.ru, olx.ru és még sok más webhelyen. Olvassa el az otthoni könyvtár könyveit. Általános szabály, hogy egy könyv elolvasása után a polcra tesszük, és többé nem térünk vissza. Hagyjon csak azokat a könyveket, amelyeket asztali számítógépnek tekint, és vigye a többit a legközelebbi kerületi könyvtárba. Ha hirtelen el szeretne olvasni egy könyvet, akkor egy ideig meg is szerezheti a könyvtárban. A könyvek nem gyűjtik a port a polcokon, de a könyvtár segítségével teljesítik küldetésüket - tudásuk hordozását. A házában felszabadul a hely, és könnyebben lélegezni fog, mert a könyvek nagyszerű porgyűjtők. És egy házban, ahol sok könyv van, nagyon gyakran nedves tisztítást kell végeznie. Szerelje szét a mezzanine-en, az erkély fiókjában, a garázsban tárolt dolgokat. Úgy tűnik, hogy nem láthatók, ami azt jelenti, hogy nincs probléma. Valójában ezeknek a szükségtelen dolgoknak a betétei általában befolyásolják az életet. Válaszolj őszintén arra a kérdésre, hogy ezek a dolgok hány éve feküdtek már a mezzaninokon, és ezek nem jöttek elő. És adj nekik egy második életet.

3

A tavaszi takarítás befejezése után vegye igénybe a takarítást. Ne feledje, hogy e két tisztításnak sok közös vonása van. És mivel a felesleges dolgok szemetelik otthont, olyan felesleges érzelmek, neheztelés és komplexek hulladják az életed. És a takarítás elve itt és ott nagyjából ugyanaz. A törmeléket következetesen és naponta kell szétszerelni. Az élet tisztításához kezdje el egy notebookdal. Nagyon gyakran értékes időt fordítunk számunkra a felesleges kommunikációra - 5 perc alatt semmit sem beszélhetünk értelmetlen emberrel, fél óra beszélgetünk az ICQ-ben azokkal, akiket még soha nem láttam, majd további pár óra beszélgetünk a közösségi hálózatokon. De végül a valós életben és a szeretteken nincs idő és gondoskodás. Állítsa be a kommunikáció prioritásait, rendezze meg kapcsolatait. Írja át a notebookját, tekintse át a névjegyzékét az ICQ-ban …

4

Ha időt szabadít fel, ne felejtsen el időt magadra. Az életed rendjének helyreállításához mindig csak napi fél órát kell fordítania magára. E fél óra alatt sokat kell tennie. Először készítsen egy listát a "szemétről", amely az életben nem hasznos. Hidd el, határozottan nincs szüksége régi sértésekre, pletykákra, irigységre, haragra, pesszimizmusra

A belső világ morzsájának elemzésével kérdezd meg magadtól a kérdést: "Milyen jó ez a karakterjellem számomra? És mi lesz ezzel a sértéssel? És mi lesz a minőségével?" Miután megtudta, mely tulajdonságok nem feltétlenül hasznosak az életben, kezdje el azok kiküszöbölését.

5

Tegye magát üzleti tervezésbe. Hogyan dolgozik minden munkavállaló munkatervet a napi, a hét, a hónap, a hat hónap és az év vonatkozásában, ugyanezt kell tenni az életében a rend helyreállítása tekintetében is. Jelöljön időt és tervezze meg, mit kell tennie először, ami egy kicsit később. A tervnek fel kell tüntetnie a globális célokat is - egy évre, öt évre és a következő életre. Folyamatosan emlékeztetnie kell magát céljaire. És nem csak kicsi, de nagyszerű is. Ez az életterv nem lehet statikus - időről időre felül kell vizsgálni, kiigazításokat kell végrehajtani, pontokat kell hozzáadni, meg kell jegyezni, hogy kitöltött stb.

hogyan tisztítsuk meg a lakást