Valójában normális, ha egy normális ember kételkedik és megdöbbent. Időről időre mindenkiben elégedetlenség jelentkezhet önmagával, de ha folyamatosan megtapasztalja, megérti, mennyire akadályozza meg az életét. Úgy tűnik, hogy előre véget vet minden erőfeszítésének, mert nem programozza magát szerencsére vagy sikerre. El kell fogadnia magát azért, aki vagy, és abba kell hagynia egy olyan élet panaszkodását, amely véleménye szerint tisztességtelen az ön számára.
Használati útmutató
1
Hagyja abbahagyni másoknak bonyolult és összetett tevékenységeket, látni erényeiket és felismerni hiányát. Ülj nyugodtan, és fogalmazd meg magadnak, hogy nem vagy elégedett megjelenéseddel, karaktereddel, életeddel. A megjelenítéshez helyezze ezt egy listára, és írja le papírra. Most lassan gondolkozzon át minden elemre, és vázolja fel a hiányosságok kijavításának módját.
2
Ami a megjelenést illeti. Ha úgy tűnik, hogy kövér önmagában, vagy nem szereti a haját, akkor ez javítható dolog - az első esetben az edzőteremben végzett testmozgás és a testmozgás, a másodikban tápláló maszkok és jó hajvágás. Ha nem tetszik az orra, a mellkas vagy a lábad alakja, ne siess regisztrálni egy plasztikai sebésznél. Vessen egy pillantást a környékre, és rájössz, hogy az emberek sokkal kevésbé csinosak, mint te, és egyáltalán nem tűnnek olyanoknak, mint körülöttük, és régóta boldogok a személyes életében. Tehát a lényeg itt nem a megjelenés.
3
A lényeg a karakter. Ha mindig elégedetlen önmagával és nem szereti magát, akkor nem gondolja, hogy mások is szeretni fognak téged? Kivéve talán egy odaadó anyát. Tehát meg kell változtatnod magaddal kapcsolatos hozzáállásukat. Tudja meg, hogy nem vagy rosszabb és nem jobb, mint a többiek, csak nem tudja, hogyan kell célokat kitűzni és harcolni kell azok eléréséért, legyőzve a nehézségeket, és nem engedve el a kezét a legkisebb akadálytól.
4
Fogadd el magad olyan formában, mint amilyen vagy, de ez nem azt jelenti, hogy amikor észreveszi a hiányosságait, nem fog megváltozni. Igen, most te vagy. De magadon dolgozhat, és jobbá válhat. Mondja el magának ezt - és csináld. Kezdje kicsi. Ne késj, akkor nem kell csalni. Állítson be egy célt magadnak, szakítsa meg az elérési utat szakaszokba és kezdje el mozogni. Ne adjon üres ígéreteket, és tartsa be ezeket mindig. Kezdj büszke magadra, és tetszeni fog. Az önfejlesztés nagyon izgalmas folyamat, csak el kell kezdenie, és nem tudsz megállni.
5
És most, amikor kitalálta megjelenését és karakterét. Az életed megváltozik, és jobbra fog változni. Act!