Félénk - kiváló minőség! De csak azzal a feltétellel, hogy mérsékelten. A túlzott szégyenlőség néha megakadályozza az embert abban, hogy behatoljon ebbe a hektikus világba, és nemcsak a karrier előrelépést, hanem a személyes élet fejlődését is gátolja. Néhány egyszerű tipp segítségével megtanulhatja, hogyan lehet határozottabb és magabiztosabb.
Használati útmutató
1
Próbáld megérteni, mi okozza szégyenességét? Elégedetlenséggel elrejtheti megjelenését. Vagy úgy gondolja, hogy nem túl képzett? A helyzet orvoslása érdekében azonban határozottan tudnia kell, miért érzi magát félénknek.
2
Először próbáljon meg magabiztos személynek látszani magát. Emelje fel állát, egyenesítse ki a hátát. Győződjön meg arról, hogy a beszéd érthető. Lehet, hogy otthoni testmozgást kell végeznie. Ha segítséget kér egy szeretett személytől, akkor gyorsan kialakul a beszélgetés szokása az arc elrejtése és a szemének leengedése nélkül.
3
Ne feledje, hogy a beszélgetés lefolyása nagyban függ a mosolytól. Gyakrabban mosolyogjon. Ez segít neked, hogy ne feszüljön különösebben erőteljesen a beszélgetés során.
4
Dolgozzon a megjelenésen. Talán azáltal, hogy megtanulja öltözni stílusosan, ezzel eltávolítja a problémát.
5
Ne állítson be előre negatív beállítást. Vegye figyelembe, hogy az önbizalom sok tekintetben attól függ, milyen hangulatban lép fel az üzlet. Próbáld meg tölteni magad pozitív gondolatokkal. Ne félj attól, hogy például elutasítottak egy olyan álláshirdetést, amelyre nagy elvárásaik voltak. Ne gondolja, hogy a te hibád, és zárja be újra magát. Lehetséges, hogy a helyet már elfoglalták. Ráadásul nem csak ön utasította el. És biztosan ezek között az emberek között voltak olyanok, akik eltökéltségét csak irigyelni lehet. Nincs semmi baj az tagadás hallatával.
6
Figyelje figyelmesen, hogyan viselkednek barátai és ismerősei. Tanuljon tőlük az emancipáció és a bizalom. Használja viselkedésük technikáit az idegenekkel való kommunikációhoz. Először megpróbálhatja vakon lemásolni őket, majd utána hozhatja saját stílusát a kommunikációba.
7
És ne feledje, ne kritizálja magát folyamatosan. Nézz magadra, és találj pozitív tulajdonságokat. Gondolj, hogy fiatal és ígéretes. Van olyan barátaid, akik értékelnek téged. Tehát igazán van ok!
Kapcsolódó cikk
Segítsen gyermekének megbirkózni a szégyenteltséggel