A boldogság végtelenül változatos fogalom. Minden ember számára a boldogság állapotát a maga módja határozza meg. De ennek elérésének módjai meglehetősen univerzálisak lehetnek. Kövesse az egyszerű szabályokat, és valószínűleg sokkal boldogabb lesz.
Használati útmutató
1
Gondoljon arra, hogy mit jelent neked a boldogság. Ennek az állapotnak a eléréséhez pontosan tudnia kell, mire kell törekednie. Ne feledje, hogy milyen körülmények között érezte magát végtelenül boldog emberként. Mit csináltál abban a pillanatban, milyen emberek voltak a közelben?
2
Ne feledje, hogy a boldogság az ön választása. És ehhez meg kell szabadulnia mindentől, ami boldogtalanná tesz téged. Az életedben nincs helye a haragnak, irritációnak, irigységnek, gyűlöletnek, haragnak. Kihúzza az életedből mindenkit, aki provokálja önben ezeket a negatív érzéseket. Ez elősegíti a pozitív érzelmek teret.
3
Csak azokkal kommunikáljon, akik valóban adják ezeket a pozitív érzelmeket. A gyermekek és a háziállatok felejthetetlen élmények örvényét nyújtják. Soha nem fognak megtéveszteni, és úgy fogja érezni, hogy egy ilyen kommunikáció valóban boldoggá tesz téged.
4
A boldogság relatív fogalom. Ha egy idős ember azt mondja neked, hogy boldogabb életet él, hidd el nekem, hogy nem minden nap volt tele abszolút boldogsággal. De általában véve ez a személy élete nagyrészt valószínűleg boldog pillanatokat hozott.
5
A boldogság sokkal élesebb, ha ismeri az érme másik oldalát. De jobb, ha valami hülyét csinál, és sajnálom, mint egész életen át azt gondolni, hogy megfosztotta magától a lehetőségtől, hogy egy kicsit boldogabbá váljon, és nem tette meg azt, ami közelebb hozhat téged ápolott célhoz.