A bulimia étkezési rendellenesség, amelyet az étvágy hirtelen paroxizmális növekedése, valamint az éhínség és a test általános gyengesége jellemzi. Egy ilyen betegség kezelése csak integrált megközelítéssel lehetséges. Ezért mind pszichiáter, mind pszichológus segítségére van szükség.
A bulimia esetén úgy tűnik, hogy az ember egész élete ételnek van kitéve. Az összes többi életgömb elhalványul a háttérben. A személyközi kapcsolatok, a karrier, a családi kapcsolatok és sok más kérdés már nem érdekli az embert, ezért problémák merülnek fel bennük. Kiderül, hogy egy ördögi kör: úgy tűnik, hogy egy ember „beragadja” az összes problémáját. Egy újabb zavart támadás után mindig magát hibáztatja és depresszióvá válik, de nem tud menekülni ebből a körből.
Ha a bulimia oka a központi idegrendszer vagy az endokrin rendszer bizonyos betegsége, akkor szakember nélkül lehetetlen megbirkózni vele. És ha az ok pszichogén tényezők, akkor a pszichológus segítsége már felbecsülhetetlen. Ilyen pszichogén okok lehetnek: nem kedvelés gyermekkorban, traumás helyzet, önbizalom hiánya, rossz életérzet és humorérzék hiánya, az élet értelmének elvesztése, alacsony alkalmazkodóképesség, felelősségvállalás stb.
Pszichológus segítségével a beteg felismeri az ilyen viselkedés valós, alapvető okait, azonosíthatja az intraperszonális konfliktusok jelenlétét és dolgozhat rajtuk keresztül. Csak azáltal, hogy teljes mértékben elfogadod magad, továbbléphetsz és legyőzheted az étkezési függőséget.
Mivel az egyes embereknél a bulimia okai eltérőek, a pszichológus további munkáját tervezik, figyelembe véve a beteg személyiségét. Különféle tréningek vagy egyéni munka a szokások megváltoztatásával, általában a viselkedés, az önszabályozás és az önellenőrzés szintjének növelése segítheti a bulimia elleni küzdelmet. A hatásos a stressz tolerancia növelésére, a szorongás leküzdésére és az önértékelés növelésére irányuló munka is. Például, ha felbecsüljük, hogy mely helyzetek a leggyakrabban stresszt vagy nagy szorongást okoznak, akkor a jövőben adaptálódó módon oldhatjuk meg ezeket a helyzeteket anélkül, hogy a személyiségünk és a testünk károsodna.
Támogató csoportok látogatása, azokkal való kapcsolattartás, akik már foglalkoztak a problémával, vagy úton vannak annak megoldásához, segítenek a bulimiavel küzdő embereknek. Az ilyen csoportokat leggyakrabban orvos és pszichológus részvételével szervezik, ezért az ott hallott „tapasztalt” emberek ajánlásai és tanácsai mindig hatékonyak.
A pszichoterapeutával együtt pozitív pszichológiai hozzáállást és mentális modelleket fejlesztenek ki, amelyek kapcsolódnak az ételek helyes hozzáállásához. Néhány különösen nehéz esetben a hipnózis hatékony, bár a pszichológusok nagyon ritkán használják. Ennek ellenére ez a pszichoterapeuták és pszichiáterek tevékenységi területe. orvosok.