Karpman háromszög - mi ez?

Karpman háromszög - mi ez?
Karpman háromszög - mi ez?
Anonim

Miért játszik egyik ember az áldozatot, a másik pedig az üldöző szerepét? A kérdésre a választ a Karpman-háromszögnek nevezett példakép adja meg.

Meglepődött már valaha, hogy egy normál és megfelelő ember bizonyos helyzetekben teljesen másképp viselkedik, mint ami jobb lenne egyes helyzetek megoldására? Például egy nő szenved egy barátnál, aki nyíltan elrontja az életét, bár nyugodtan nem tudott vele kommunikálni. Vagy valamelyik beosztott, akinek lehetősége van egy gazdagabb helyen dolgozni, évek óta zaklató főnököt szenved és barátaival szemben panaszkodik?

Ezeket a kapcsolatokat meg lehet érteni azoknak az előnyöknek a szempontjából, amelyeket az emberek kapnak, ha egy vagy másik pozíciót a Karpman-háromszög példaképével összhangban elfoglalnak.

A fő szerepek az áldozat, a követő, a mentő. Az áldozat különféle nehézségeket szenved a stalkertől, és dühös vádakkal fordul a mentőhöz a stalker ellen. Ismeri a helyzetet?

Ha figyelembe vesszük a helyzetet az egyes résztvevők előnyeinek szempontjából, akkor nagyon érdekes kép jelenik meg. Mi ad az áldozatnak egy olyan helyzetet, amikor valaki elrontja sorsát? Úgy tűnik, hogy csak hátrányai vannak. Ezen mínuszok mögött azonban van valami, ami miatt újra és újra élni kell a helyzeten. Ez egy lehetőség, hogy ne vállaljunk felelősséget az életért. "Tönkretette az életem" - mondja az ivó férj felesége. Valójában ő maga választott ilyen férfit és 20 éve él vele annak érdekében, hogy minden élethiba miatt hibáztassa.

És mi az előnye az üldözőnek? Úgy véli, hogy az áldozat mindent hibáztat, ami körülötte történik, és ezért mindenféle intrikát szervez neki. Ez egyúttal egy módja annak, hogy egyrészt megszabadítsuk az életedért, a kudarcoktól fakadó felelősség egy részét, és másnak átadjuk, másrészt pedig érezzük fölényedet és hatalmunkat.

És itt a legtöbb esetben megjelenik egy harmadik szerep - a mentő. Általában az áldozat, miután szenvedett a stalkerrel, elment a mentőhöz, hogy hosszú ideig elmagyarázza, melyik stalker a rossz, hogy elrontja az életét. Az áldozat kárhozatkozik, ártatlanságának megerősítését kényszeríti, érzelmi gőzt bocsát ki, és egy darabig ő válik vádatlannak.

De mi van egy mentővel? Miért van szüksége mindezre? Általában egy ilyen helyzetben a mentő az áldozat oldalát veszi körül, és vele együtt "rossz viselkedésében" tette ki az üldözőt. A mentőnek finom fölénye van az üldözővel szemben, és téves érzés, hogy segíti az áldozatot a problémák megoldásában. Bár a valóságban csak egy olyan játékban vesz részt, ahol mindenki megkapja a lehetőséget, hogy megszabaduljon az életéért vállalt felelősség egy részétől. A mentő megerősíti az áldozatot ártatlanságában, és lehetővé teszi számára a negatív összeolvadását. A legjobb barátok, barátnők és még tapasztalatlan pszichológusok néha a mentő szerepébe esnek, akik végül rájönnek, hogy az ilyen segítség hatékonysága nulla.

A férj-feleség-szerető kapcsolat e három szerep klasszikus példája lehet. A férj üldöző, igazságtalanul viselkedik a felesége felé, a feleség áldozat, zaklatásban szenved, a szerető olyan életmentő, aki elítéli a férjét, és érezte fölényét felette.

A szerepek keretein túllépéshez fel kell ismerni az összes előnyt, amelyet ez a szerepe adott

helyzetet.