Annyira boldog voltál, hogy vártad a csecsemő születését, de az orvos diagnózisa mindent törölt - megtudta, hogy a terhesség nem alakul ki. Abortusz, rossz egészségi állapot, de a legrosszabb, az élet iránti neheztelés és a félelem, hogy minden megismétlődik. A befagyott terhesség következményeinek leküzdésére önmagára kell dolgoznia.
Használati útmutató
1
Fogadja el az eseményt mint tényt. Ne bántsd még magad, próbáld kitalálni, miért történt veled. A kérdés retorikus, nem sikerül választ találnia erre a kérdésre, és nincs gyakorlati értelme az önmosásnak. Szomorú, sajnálj magad, engedd meg magadnak, hogy megtapasztalhassa a tragikus eseményhez kapcsolódó összes érzetet.
2
Beszélj egy partnerrel. Most valószínűleg ő sem könnyű. Egy szeretett ember támogatására van szükségük mindkettőjük számára, készülj fel egymásnak. Itt az ideje, hogy egy közös baj ellen küzdjünk, és ne válasszunk a vádaknak, próbáljuk helyreállítani a kapcsolatokban uralkodó bizalom melegségét, ne taszítsuk meg szeretteinket.
3
Látogassa meg a várandós anyák fórumait. Sok szomorú történet van, miután elolvastat, látni fogja, hogy nem csak a párod szenvedett ilyen helyzetet. Van még egy csodálatos koncepció elbeszélése is, amikor az emberek kétségbeesés szélére kerültek, de nem veszítették el a reményt, és a sors (Isten, az univerzum) ilyen régóta várt boldogságot adott nekik. A hasonló gondolkodású emberek körében támogatást fog kapni, vagy esetleg maga ad majd valakinek gyakorlati ajánlásokat, ezáltal elvonja magát a saját gondjaitól.
4
Látogasson el orvoshoz. Teszteljen teszteket, és ne hagyja abba a teherbe esést, a szopást és a gyermeket. Az az érzés, hogy nem ül tétlen állapotban, megkönnyíti a depressziót, és reményt érezhet. Legyen céltudatos és magabiztos a helyzet sikeres megoldásában. A hited segít abban, hogy sikerrel járjon.
5
Legyen figyelmetlen, ne váljon a terhesség fanatikusává. Kövesse az összes szükséges eljárást, de azzal az érzéssel, hogy mindenesetre rendben lesz, és csak egy kevés segítséget kell nyújtania a természetnek az új élet születésében. Számos példa van arra, amikor a nők a fogamzásnak és a pihenésnek a folyamatát hagyva váratlanul könnyedén teherbe eshetnek és egészséges csecsemőt szülhetnek, még több fagyasztott terhesség után is.
6
Próbáljon aktív maradni az életben, amikor csak lehetséges, távolítsa el a negatív stresszt. Válasszon partnert a természetben, egy nyugodt helyen, vagy menjen közös kirándulásra, hogy lazítson és megváltoztassa a légkört. Igen, a lélek fájdalma megmarad, és a veszteség emléke rendszeresen gördül, de az ismerős kommunikációs kör elhagyása valamilyen terápiás hatással jár.
7
Látogasson el a szent helyekre, ha vallási világnézete lehetővé teszi. Imádkozzatok vagy beszélj a papokkal, használd ezt alkalomként arra, hogy erősítsétek a legjobb hitüket, további erőket szerezzenek a boldog anyaság és az apaság küzdelmében.