A depresszióval csak átfogó kezelés révén tud kezelni, amelynek legfontosabb eleme a pszichoterápia. A pszichoterápia egyik hatékony módszere a hipnózis, amelyet egyáltalán nem vizsgáltak a depressziós betegek pszichiátriai ellátásának összefüggésében.
A hipnózis hasznossága depresszióban
A depressziós állapotok sajátossága, hogy az ember, még a problémájának megértése és felismerése sem, nem tudja megoldani azt. Amikor tudatosan megpróbálja elnyomni a negatív gondolatokat és érzéseket, az agy ezt csak a depresszió megerősítésének látja. Amikor a beteg arra gondol, hogyan lehet legyőzni a betegséget, akkor a betegségre gondol, és nem a gyógyulásra, amely megakadályozza a gyógyulást. A depresszió ideje alatt nehéz valami pozitív, érdekes és inspirálóra összpontosítani.
A hypnosisos depresszió nélkülözhetetlen kezeléssé válik. Minden pozitív gondolat, új szokás, hozzáállás és a valóság észlelésének jellemzői azonnal behatolnak a tudatalattiba, amelynek következtében a tudatosság pozitív módon kezdi működni. Ennek a kezelési módszernek a beteg számára csak a jó képzeletre van szüksége, amely örömteli képeket hoz a pozitív jövőről.
A módszer hatékonysága
Bizonyos esetekben a pszichoterapeuták a depresszió hipnózissal történő kezelését tekintik az egyetlen lehetséges segítségnyújtásnak az emberben, mivel néha csak a trance módszereknek köszönhetően változtatható meg a valóság felfogása és a meglévő negatív hozzáállás. A depresszió hipnózissal történő kezelése segít visszaállítani az élet iránti érdeklődést, kiküszöböli a komor rögeszmés gondolatokat, enyhíti a nehézségeket és más negatív szomatikus érzéseket. A transz technikáknak köszönhetően az ember belső békét ér el és energiát kap.
Hipnotikus ülés után az ember gyakran nem veszi észre pontosan, hogy a hipnózis hogyan segített neki megváltoztatni saját gondolatait, mivel az elme nem érzékeli a transz során a gyógyulási folyamatot. Az ember azonban a legfontosabb dolgot - a gyógyulást - érinti, megváltoztatva a gondolkodás és viselkedés múltbeli mintáját.
Széles körben elterjedt a vélemény, hogy a hipnózis ártalmas lehet a mentális egészségre, csak azért, mert a beteg elméje semmilyen módon nem irányítja a folyamatot. A tudósok bebizonyították, hogy az emberi psziché terápiás transz során önszabályozza, ezért nincs veszély a beteg mentális egészségére.